1、上海戎拓军事夏令营
推荐课程：7天木屋工程师·创造搭建夏令营|初识建筑力学+学习木工技能+培养创造力
餐饮标准：营养中式早餐，午饭、晚饭四菜一汤。每日牛奶和当季新鲜水果，一日三餐确保孩子的基本营养需求得到满足。
住宿标准：生活辅导员（同性别）和学员同住，营地均为集体上下铺住宿，7+1人（辅导员）/间，有空调，独立卫浴
推荐理由：戎拓军事夏令营让孩子树立良好的世界观和价值观,增强自信心，野外生存：提高孩子的生存适应能力、行动力以及金钱规划能力、发扬坚持到底的精神；突发应急：在面临为难之时，让孩子学会如何逃生自救。戎拓军事夏令营是面向全国中小学生开展的“体验军旅、励志感恩、素质拓展、红色游学、生存体验、应急避险”为主题的青少年体验式军旅励志教育项目。每项精品课程针对青少年精心设计的以体验军旅生活、素质拓展、生活养成等训练方式为主，以励志感恩、红色教育、户外生存体验为辅。是在军营的特定环境下，实施军事训练，并融入军事拓展以及野外生存训练课程。
2、上海蓝湖营地教育夏令营
推荐课程：帆船+飞盘+真人CS+高尔夫|7天开沙岛美式夏令营（课表A）
餐饮标准：桌餐，5荤3素1汤1水果1酸奶，提供回民餐
住宿标准：所有宿舍为9米的欧式大房车。外观硬朗、内饰豪华，房车内配备两台空调，独立卫浴、衣柜、沙发、写字台等等，4人一间，独立床铺。
推荐理由：蓝湖营地教育源自美国，有着60年历史的老牌知名艺术营地。蓝湖江苏开沙岛营地设立的7年的时间里，以其纯正的美式营地文化、全球前沿的营地管理方式，以及落地中国本土化的精心打磨，累计已吸引6000人次参加。友谊、尊重、诚信、成长、多元、协作是蓝湖的六大核心价值理念，也践行在蓝湖的每一天。开沙岛营地采用原汁原味的海外营地的运营方式，提供了60+稀缺活动，并采用选修课形式，确保孩子活动的深度和广度；蓝湖夏令营在课程设计上，除了保留蓝湖本身艺术+运动+美式特色活动+深度选修主题的强大组合之外，蓝湖教研团队在蓝湖100+丰富的活动体系中进行精简升华，以其纯正的美式营地文化、全球前沿的营地理念，以及落地中国本土化的精心打磨，服务了数千家庭受到了爸爸妈妈以及孩子们的一致好评。
3、上海减肥达人训练营
推荐课程：14天青少年减肥夏令营
餐饮标准：独立餐厅，一日三餐，早餐提供煮汤粉汤面等，中餐6菜、晚餐4菜可供选择，每周有3次左右健康减脂餐，根据饮食方案自主合理营养膳食，无清真
住宿标准：2人/间，独立卫浴间、空调、24小时热水
推荐理由：减肥达人训练营结合青少年体适能课程、AFAA专业减脂课程，配备[美国体适能授权课程][Ten'minute]最佳搭档塑形循环、活力有氧操、搏击等课程，全面提升孩子的心肺耐力、平衡柔韧、肌肉耐力等体适能元素，提升孩子体质、体能，增强青少年抵抗力。开展户外活动，让孩子亲近大自然，解放天性，打开心扉。应急避险知识学习，提升孩子的应急反应能力。拓眼界长见识，培养孩子独立意识。家长远程监控，查看孩子每日课程，了解孩子每日减重情况，掌握孩子每日训练动态，360°把控孩子健康资讯，让您的孩子如在家一般，开启减肥开挂模式。
4、上海西点军事夏令营
推荐课程：王牌陆军-登陆夺岛+反恐演习+生存挑战|21天潜龙班1:1军事夏令营
餐饮标准：
早餐：鸡蛋、牛奶或豆浆、馒头、包子、小菜、稀饭
中餐、晚餐：四荤四素一汤、水果
住宿标准：军用高低床4-8人/间；军用三件套、柜子、空调、脸盆
推荐理由：上海西点军事夏令营采用军事化封闭环境，孩子们不仅要严格的军事训练，更是对规律、纪律的深入感悟。上海西点军事夏令营严格要求孩子们的生活作息，使孩子们学会守时守纪，准时起床、进餐和休息，这种规律的生活习惯将帮助他们逐渐戒除拖拉懒散的行为，养成高效的学习习惯。、通过活动，教会孩子与人合作、团队协作精神，让孩子热爱生活，关心他人，富有责任感，理解父母、师长，富有爱心。
综上所述，本文整理的上海夏令营都是口碑好的，他们拥有丰富的经验和优秀的师资力量，为孩子们提供锻炼身体、锤炼品格、培养领导潜力的课程活动。
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